Pierde greutate smart scop, Setarea obiectivelor SMART pentru pierderea în greutate, Pierderea în greutate are ca scop


pierderea în greutate importanța

Fresh articles Pierderea în greutate are ca scop, Pierderea in greutate din stres - cum sa prevenim si sa mentinem sanatatea? Puteți contribui prin adăugarea de referințe în vederea susținerii bibliografice a afirmațiilor pe care le conține. Slăbirea sau scăderea în greutate din punct de vedere medical reprezintă o reducere a masei corporale a unei persoane sau animal cauzată de pierderea de lichide, grăsimi sau țesut muscular.

dieta mara banica 11 saptamani

Slăbirea poate fi generalizată atunci când afectează întregul corp sau local în cazul unor atrofii cauzate de imobilizare. Etiologie[ modificare modificare sursă ] Slăbirea poate fi: neintenționată în cazurile bolilor cronice precum: tuberculoza, cancer pierde greutate smart scop ales în cele de plămân, faringian, esofagian și cele localizate la nivelul sistemului digestiv, boli endocrine precum hipertiroidismul.

De asemenea în afecțiunile acute precum toxinfecțiile alimentare, diarei, vărsături frecvente.

7 moduri de a arde grăsimea buricului

Stresul sau suprasolicitarea fizică pot fi un factori importanți în pierderea greutății corporale. În afara cazurilor medicale importante sunt și problemele sociale prin care o persoană, un grup de persoane sau o comunitate ajunge să slăbească prin lipsa hranei respectiv înfometare. De-a lungul timpului au existat perioade în care s-a înregistrat foamete în anumite zone ale globului datorate în special războaielor dar și dezastrelor naturale.

Ei jură că nu va trebui să numeri caloriile, să renunți la alimentele preferate sau chiar să faci mișcare în căutarea ta de a slăbi sau a scădea greutatea suplimentară de vacanță. Înțeleg complet de ce aceste scheme de "slăbire rapidă" sunt atât de atrăgătoare, dar, în ciuda cât de tentant poate fi cea mai nouă manie dietetică, partea rațională a creierului tău știe mai bine. Peste câteva luni, este mai mult decât probabil să vă întoarceți de la locul în care ați început, căutând încă o dietă nouă care să vă ajute să renunțați la 5, 10, 20 sau 50 de kilograme pe care vă luptați să le luați.

Slăbirea în scop terapeutic se adresează mai ales persoanelor cu obezitate pentru a le reduce riscul acestora de apariții ale unor boli precum hipertensiune arterială, cartiopatiile, boli ale vaselor de sânge. Dietele necorespunzătoare pot afecta grav sănătatea celor ce le urmează putând provoca: anemii, avitaminoza, atrofii musculare, dezechilibre electrolitice și hidrice, boli digestive.

grăsime arde de la