Jurnal alimentar de slabit


Această aplicație te ajută să-ți controlezi dieta și să mănânci mai sănătos, făcând mai ușoară urmărirea alimentației. Designul este optimizat pentru ca intrările în jurnal să se facă rapid, cu 1 singur clic, oferindu-ți sugestii de alimente recente.

jurnal alimentar de slabit dieta lui catalin crisan

Baza de date deja încorporată conține mii de produse alimentare și, dacă nu le găsești pe cele dorite, poți adăuga ușor altele.

NOTĂ: Această aplicație poate fi descărcată gratuit și este susținută prin reclame.

jurnal alimentar de slabit pierderea de grăsime a roților ab

O poți folosi în mod gratuit atât timp cât dorești. Reclamele pot fi înlăturate contra cost, ceea ce va activa și funcții suplimentare.

Nu doar vizitele la cabinetul medicului devin o prioritate, ci şi schimbarea alimentaţiei. O dietă sănătoasă înseamnă automat un corp mai sănătos, iar în acest proces al marilor schimbări, foarte util ar putea fi un jurnal alimentar. Acesta poate juta la înţelegerea obiceiurilor pe care le avem, dar mai ales ne ajută să identificăm alimentele atât pe cele bune, cât şi pe cele mai puţin bune pe care le consumăm într-o zi obişnuită.

Design simplu și puternic: Aplicația se deschide direct în ecranul principal, la cea mai recentă masă, pentru că aceasta este funcția pe care o vei utiliza cel mai des. Designul permite adăugarea ușoară și intuitivă a intrărilor.

jurnal alimentar de slabit pierde pcos fat

Intrare cu o singură atingere și sugestii personalizate: Cele mai frecvente produse alimentare pot fi selectate imediat. Începând cu a doua zi, produsele tale recente sunt sugerate pentru că este posibil să mănânci frecvent aceleași alimente.

jurnal alimentar de slabit picaturi apetit block farmacia tei

Conectarea nu este necesară: Nu sunt necesare date personale sau informații de contact. Mii de produse sunt deja în baza de date: Majoritatea alimentelor oferă informații precise despre porții, jurnal alimentar de slabit, carbohidrați, proteine și grăsimi.

Suport offline complet: Nu este nevoie de conexiune la internet.

Este ușor să faci intrări precise: Poți introduce cu precizie cantitatea exactă folosind un glisor. Rapoarte zilnice: Folosind meniul, poți deschide direct jurnalul, care afișează rezumatul zilei tale.

Această aplicație te ajută să-ți controlezi dieta și să mănânci mai sănătos, făcând mai ușoară urmărirea alimentației. Designul este optimizat pentru ca intrările în jurnal să se facă rapid, cu 1 singur clic, oferindu-ți sugestii de alimente recente. Baza de date deja încorporată conține mii de produse alimentare și, dacă nu le găsești pe cele dorite, poți adăuga ușor altele. NOTĂ: Această aplicație poate fi descărcată gratuit și este susținută prin reclame.

Aici poți comuta între calorii, proteine și carbohidrați, apăsând pe triunghiul mic. Ține evidența obiectivelor tale: După introducerea obiectivelor personale, poți folosi raportul săptămânal pentru a vedea tendințele tale.

Autor: Alexandra Ilie Marti, 06 Iulieora citiri Stiloul ar putea fi o arma mai puternica decat clasicul cantar cand vine vorba de scaderea in greutate, spun expertii. Tinerea unui jurnal zilnic cu alimentele consumate este una dintre cele mai bune metode folosite de cei care tin diete de succes, potrivit doctorului Christopher J. Mosunic, un specialist in managementul greutatii si diabetului de la Spitalul Greenwich din Conneticut.

Mementourile personale te ajută să respecți regimul: Ele sunt un ajutor convenabil pentru completarea jurnalului, după fiecare masă sau la sfârșitul zilei. Este o idee bună să verifici dacă informațiile din baza de date sunt aceleași cu informațiile de pe ambalajul produsului; valoarea nutritivă a alimentelor fluctuează în timp și în funcție de marcă.

jurnal alimentar de slabit fress arsuri de brațe

Discută despre obiectivele tale cu medicul tău sau specialistul în nutriție. Mai multe alimente în baza de date. Trimiterea prin e-mail a unei copii a jurnalului.

jurnal alimentar de slabit cum de a pierde greutatea buricului peste 50 de ani

Mai multe opțiuni de configurare, inclusiv posibilitatea de a adăuga până la 8 mese separate pe zi. Descarcă acum și bucură-te de aplicație. Afișați mai mult.

  • Sa slabesti un numar mai mare de kilograme,nu e usor.
  • Cum să pierdeți omul de grăsime de sân
  • Pierderea în greutate o lună